激励自己的方法

进步是每个人追求的,激励自己进步的方法有两种,一种是正向的,一种是反向的。

  • 正向激励就是:我必须努力、必须加油,然后,我才能怎么、怎么;
  • 而反向激励就是:我不能怎么、怎么,否则就会怎么、怎么;

每个人都有一个合适的激励自己的方法,自己应该能感觉到适合哪一种。

需要注意的是,要认清自己做什么的后果,这样激励才有用,否则,只能用人们常说的不怕开水烫来形容了。

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